随着现代社会竞争的日益激烈，各行各业的人都在争分夺秒地做着自己分内的事，在工作和生活中，练字的重要性被广大朋友所认识到，限于时间的关系，成人练字速成也被提上了议程，那么对于一个没有练字基础的成年人来说，如何练字才能速成呢？

记得我们在《成年人大学生练字用什么字帖比较好》一文中说过：如果您为了丰富业余时间、陶冶情操而练字的话，适合练楷书字帖；但如果是为了平时学习工作的需求的话，行楷字帖则更合适；至于毛笔字贴，则是对于少数有条件的人而言的，毕竟练毛笔字耗时是最长的。

那么我们今天来讨论一下成年人如何速成楷书、行楷，给人以好印象，改变仕途，平步青云，进而改变人的一生。

1.对于基础性楷书：适合与各种人，用于提高汉字书写基本功的练习，《成年人大学生练字用什么字帖比较好》一文中提供了我所讲述的楷书字帖的购买地址，方便大家按以下方法练习速成。

方法：使用钢笔或铅笔直接在字模上练习，每个字依次连写三遍，字与字之间不停笔，每天练习30分钟，坚持18-27天，巴甫洛夫条件反射自然形成，想提高效果的可以每天加上5-10分钟的大字练习，将会起到你想不到的效果，不够一个月，一手漂亮的字体就基本形成了。

据调查，硬笔写大字对提高写字水平有明显的效果，对矫正握笔姿势也有很好的帮助。

2.对于艺术性行楷：即我们日常生活中常常提到的连笔字，适用于初高中生和成年人，考工作考职称，晋升干部领导，尤其是大学生和进入职场的人，写得一手漂亮的行楷对学业、事业作用显著。行楷是日常生活中使用最多的一种字体，也是成人练字的标准字体，行楷字帖的购买方法同上，百万朋友的共同选择。

方法：使用钢笔或铅笔直接在字模上练习，每个字依次连写三遍，字与字之间不停笔，每天练习15-30分钟，坚持18-27天，与练习楷书想似，但因刚开始时可能不习惯，除了在字模上直接练习外，还要每天抽出20分钟左右的时间按照字模上的笔画在白纸上练习，这样效果会更好，最最重要的是，一定一定要坚持练习，一天都不能落下哦。

由于每个人的天赋、领悟力、是否用心、用功程度等都不一样，所以练字时需要大家参考上述方法，并且依照自己的情况合理安排练习时间，祝大家练有所成。